Descrição
Descrição
No dia 7 de setembro, convidamos-te a experimentar gratuitamente a nossa aula de Dança Criativa.
Pensada para todos, com ou sem experiência anterior em dança, esta aula é um espaço de descoberta, movimento e expressão, onde cada participante é convidado a explorar diferentes formas de se relacionar com o próprio corpo e com o espaço.
Através de exercícios de improvisação, criatividade e expressão corporal, serão trabalhados o ritmo e a musicalidade, a coordenação, a respiração e o movimento, promovendo simultaneamente a concentração, a autoconsciência física e a confiança na expressão individual.
A aula combina momentos de exploração livre com exercícios orientados e pequenas propostas coreográficas, proporcionando uma experiência dinâmica, participativa e descontraída. O objetivo é descobrir novas possibilidades de movimento, estimular a criatividade e desenvolver uma maior consciência do corpo, respeitando sempre o ritmo e as características de cada participante.
A participação é gratuita.
Não é necessária experiência em dança — basta trazer vontade de experimentar!
Mais informações sobre as aulas regulares e a professora aqui.
19.30h e 21.00h
